Depressionen können von einem Arzt diagnostiziert werden, basierend auf spezifischen Symptomen. Eine Depression wird diagnostiziert, wenn fünf oder mehr der folgenden Symptome mindestens zwei Wochen lang auftreten:
- Verlust des Interesses an Aktivitäten oder Vergnügungen
- wenig Energie und verstärkte Müdigkeit
- Schlafstörungen (entweder zu wenig oder zu viel Schlaf)
- erhöhter oder verminderter Appetit oder Gewicht
- Gefühle der Hoffnungslosigkeit, negative Gefühle und Gedanken
- Gedanken über Tod oder Selbstmord
- Gefühle der Unruhe
- Traurigkeitsgefühle, Angstzustände
- Konzentrationsprobleme, Probleme sich zu erinnern
Wenn du mehrere dieser Symptome verspürst, dann wende dich an deinen Hausarzt oder einen entsprechenden Facharzt. Sie können dir helfen.